بطاطا حلوة مخفوقة مع تفاح بالكراميل

البطاطا الحلوة المخفوقة مع التفاح بالكراميل هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 231 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا الحلوة ، عصير التفاح ، والزنجبيل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 14 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول البطاطا الحلوة مع التفاح بالكراميل, بطاطس الأفوكادو المخفوقة مع البصل بالكراميل، و بطاطا حلوة مخفوقة لوصفات مماثلة.