بطاطا حلوة متبلة ونخب بروكلي محمص

تتطلب البطاطا الحلوة المتبلة والخبز المحمص بالبروكلي حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 8 والتكاليف 62 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 205 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 6 المشجعين. مزيج من البطاطا الحلوة والبروكلي وعصير البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي بطاطا حلوة متبلة ونخب بروكلي محمص, بطاطا حلوة محمصة وبروكلي وأوعية حمص، و البطاطا الحلوة المحمصة الدافئة وسلطة البروكلي مع صلصة القرفة والقيقب.