بطاطا حلوة متبلة محمصة

تفحم البطاطا الحلوة متبل هو خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي طبق جانبي. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 193 سعرة حرارية. إذا كان لديك بذور الكزبرة ورقائق الفلفل والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل بطاطا حلوة متبلة محمصة, بطاطا حلوة متبلة محمصة، و الحمص المحمص والمتبل والبطاطا الحلوة.