صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

بطاطا حلوة بطيئة الطهي مع عصير التفاح

بطاطا حلوة بطيئة الطهي مع عصير التفاح
قد تكون البطاطا الحلوة بطيئة الطهي مع عصير التفاح مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 82 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 419 سعرة حرارية. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. مزيج من عصير التفاح والسكر البني والبطاطا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. حاول طباخ بطيء طاجن البطاطا الحلوة (مع عصير التفاح والبقان), البطاطا الحلوة والسجق بطيئة الطهي، و طباخ بطيء البطاطا الحلوة المسكرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
وضع البطاطا الحلوة في 2-إلى 3 1/2-كوارت طباخ بطيء.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
2
اخلطي المكونات المتبقية باستثناء المكسرات ؛ ملعقة فوق البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المكسراتالمكسرات
3
يغطى ويطهى على نار خفيفة من 6 إلى 8 ساعات أو حتى تصبح البطاطس طرية جدا.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
4
يرش المكسرات. ملاحظة: تم اختبار هذه الوصفة في المواقد البطيئة مع عناصر التسخين في جانب وأسفل الطباخ ، وليس في المواقد التي تقف فقط على قاعدة ساخنة. بالنسبة للمواقد البطيئة ذات القاعدة الساخنة فقط ، اتبع إرشادات الشركة المصنعة لطبقات المكونات واختيار درجة الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
قاعدةقاعدة
المكسراتالمكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء

المعدات