صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص78
نقاط الصحة0
مجلة

بصمات أصابع جوز الهند والتوت

5
4
3
2
1
بصمات أصابع جوز الهند والتوت

بصمات أصابع جوز الهند والتوت

قد تكون بصمات أصابع جوز الهند والتوت مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 110 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 78. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الملح وصفار البيض والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول جوز الهند التوت والجير الإبهام, بصمة إبهام توت العليق بالفستق، و بصمات أصابع التوت البرتقالي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الدقيق مع جوز الهند وصودا الخبز والملح. في خلاط كهربائي قائم مزود بمجداف ، أو باستخدام خلاط يدوي في وعاء كبير ، اخفقي الزبدة مع السكر بسرعة متوسطة حتى تصبح خفيفة ورقيقة ، حوالي 3 دقائق. فاز في صفار البيض والفانيليا ، كشط الجانب وأسفل وعاء. فاز في المكونات الجافة بسرعة متوسطة منخفضة. غلفي العجينة بالبلاستيك وضعيها في الثلاجة لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
صفار البيضصفار البيض
جوز الهندجوز الهند
فانيلافانيلا
زبدةزبدة
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
ضع الرفوف في الثلثين العلوي والسفلي من الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
تدحرج العجينة إلى كرات مقاس 1 بوصة وتخبز لمدة 14 دقيقة. جعل دنت في ملفات تعريف الارتباط ؛ ملء مع المربى والخبز لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
العجينالعجين
لفةلفة
جامجام
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
دع ملفات تعريف الارتباط تبرد على الملاءات لمدة 5 دقائق ، ثم انقلها إلى الرفوف لتبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا