صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

بصل الطفل المزجج البلسمي

بصل الطفل المزجج البلسمي
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون البصل الصغير المزجج بالبلسم وصفة رائعة لتجربتها. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 105 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر واحصل على الخل البلسمي والزبدة والبصل الصغير وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بصل الطفل المزجج البلسمي, البرتقال والبصل الأحمر بالكراميل والسبانخ الصغير في البلسم السادس، و الباذنجان البلسمي المزجج لوصفات مماثلة.