صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة7
مجلة

"بسيط هو أفضل" خلع الملابس

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب "البساطة هي الأفضل". ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 240 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. وقد حاول 116 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك المريمية والزبدة وإكليل الجبل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بسيطة خلع الملابس قيصر, بسيطة قليلة الدسم مزرعة خلع الملابس، و صلصة سلطة بسيطة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 250 F ف. زبدة 13 * 9 * 2"طبق الخبز وتوضع جانبا. مبعثر الخبز فيطبقة واحدة على ورقة الخبز انعقدت.
المكونات سوف تحتاج
ألواح حلوى هيث (كل منها)، مطحونةألواح حلوى هيث (كل منها)، مطحونة
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
خبز ، واحيانا اثارة ، حتى جفت ، حوالي1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
اتركه يبرد ؛ انقله إلى وعاء كبير جدا.
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
وفي الوقت نفسه ، تذوب 3/4 كوب زبدة في كبيرةكيليت على نار متوسطة عالية ؛ إضافة البصلوالكرفس. ضجة في كثير من الأحيان حتى مجرد بداية لالبني ، حوالي 10 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ألواح حلوى هيث (كل منها)، مطحونةألواح حلوى هيث (كل منها)، مطحونة
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
5
يضاف إلى الوعاء معالخبز ؛ ضجة في الأعشاب والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
6
رذاذ في 1 1/4 كوب مرق وإرم بلطف.
المكونات سوف تحتاج
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
7
السماح لتبرد.
8
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
9
خفقت 1 1/4 كوبمرق والبيض في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
10
إضافة إلىخليط الخبز ؛ أضعاف بلطف حتى تماماجنبا إلى جنب.
11
نقل إلى طبق أعدت ، وتغطي مع احباط ، ويخبز حتى لحظة قراءة مقياس الحرارة إدراجها في مركز خلع الملابس يسجل 160 F فهرنهايت ، حوالي 40 minutes.DO قبل: يمكن إجراء خلع الملابس 1 يومقبل. كشف; السماح لتبرد. غطاء ؛ البرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
12
خبز خلع الملابس ، وكشف ، حتى مجموعة وأعلى هو البني وهش ، 40-45 دقيقة أطول (إذا المبردة ، إضافة 10-15 دقيقة).
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة