بسكويتات الوفل بالموز والجوز

قد تكون فطائر الموز والجوز مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 944 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 51 جرام دهون كل. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الزيت النباتي والملح والموز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 212 إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل بسكويتات الوفل بالموز والجوز, بسكويتات الوفل الصحية بالموز والجوز، و الغلوتين الحرة الموز الجوز الفطائر.