بسكويتات الوفل بالقرفة والسكر مع شراب التوت الأزرق
الفطائر القرفة والسكر مع شراب التوت هو نباتي وصفة مع 10 حصص. ل Serving 2.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 385 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. يعمل بشكل أفضل كوجبة الصباح, ويتم في حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 13 المشجعين. مزيج من البيض والدقيق والزبدة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول بسكويتات الوفل بالقرفة والسكر مع شراب التوت الأزرق, بسكويتات الوفل بخبز الذرة والقرفة مع شراب التفاح والقرفة، و بسكويتات التفاح والقرفة مع شراب القرفة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني مكواة الوافل مسبقا وفقا لتعليمات الشركة الصانعة.
في وعاء كبير ، اخفقي الدقيق والسكر والبيكنج بودر والقرفة و 1/2 ملعقة صغيرة ملح.
في وعاء آخر ، اخفقي الحليب والبيض والزبدة معا.
يضاف الخليط الرطب إلى الجاف ويخفق حتى يتحد ، مع الحرص على عدم الإفراط في الخلط. بعض الكتل جيدة.
اعتمادا على حجم صانع الوافل ، أضف 1/4 إلى 1/2 كوب من الخليط في وسط مكواة الوافل. أغلق الغطاء واطهيه حتى يصبح ذهبيا وهشا ، من 3 إلى 5 دقائق.
يضاف العنب البري وشراب القيقب والقشر إلى قدر ويسخن على نار متوسطة. استخدم ملعقة خشبية لتفتيت بعض التوت. ينضج لمدة 5 دقائق.