بسكويتات الوفل الموز والجوز (خالية من الغلوتين ونباتي)

الفطائر الموز الجوز (خالية من الغلوتين ونباتي) هو نباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 438 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوب من قبل 35 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط رحيق الصبار ، حليب الأرز ، الموز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بسكويتات الوفل بالموز والقرفة-نباتي وخالي من الجلوتين, بسكويتات الوفل المصنوعة من الحبوب الكاملة-خالية من الغلوتين ونباتية ويعرف أيضا باسم واوي بسكويتات الوفل، و وافل الشوفان النباتي الخالي من الغلوتين.