بسكويت شيدر بالثوم
قد يكون البسكويت الثوم شيدر مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 118 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 15. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مزيج البسكويت / الخبز والزبدة والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول بسكويت شيدر بالثوم, بسكويت شيدر بالثوم، و بسكويت شيدر بالثوم لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج مزيج البسكويت والجبن والبصل في وعاء كبير. قلبي الحليب حتى تتكون عجينة طرية ؛ يقلب 30 ثانية.
قطرة من ملاعق كبيرة مدورة 2 في. وبصرف النظر عن أوراق الخبز غير مدهون.
اخبز 8-10 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
الجمع بين الزبدة ومسحوق الثوم.