بسكويت سمك السلمون المدخن مع مايونيز الليمون والشبت

المدخن المفرقعات سمك السلمون المرقط مع الليمون والشبت المايونيز هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة مع 15 حصص. حصة واحدة تحتوي على 42 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 15 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط المفرقعات الحبوب الكاملة, قشر الليمون, مايونيز, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول سمك السلمون المرقط المدخن وكريم الشبت بروشيتا, البنجر الذهبي مع سمك السلمون المرقط المدخن والشبت، و بسكويت الجاودار المقرمش مع الفلفل والشبت وسمك السلمون المدخن لوصفات مماثلة.