بسكويت القرفة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعك القرفة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 46 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 48. ل 6 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق وبياض البيض والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول دبس السكر بسكويت رقائق القرفة مع رذاذ القرفة, بسكويت القرفة، و كعك القرفة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي أول 4 مكونات في وعاء كبير ؛ اخفقي بالخلاط بسرعة متوسطة حتى تمتزج جيدا (حوالي 5 دقائق).
يضاف بياض البيض ، 1 في المرة الواحدة ، ويخفق جيدا بعد كل إضافة.
ضعي الدقيق برفق في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
الجمع بين الدقيق والمكونات 5 المقبلة (الدقيق من خلال 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة) ، واثارة جيدا مع خفقت.
أضف إلى خليط الزبدة. يقسم العجين إلى 4 أجزاء متساوية.
لفة كل جزء لسمك 1/8 بوصة بين 2 ورقة من غلاف بلاستيكي. تجميد العجين 20 دقيقة أو حتى غلاف بلاستيكي يمكن إزالتها بسهولة.
العمل مع 1 جزء من العجين في وقت واحد (إبقاء العجين المتبقية في الفريزر) ، وإزالة ورقة أعلى من غلاف بلاستيكي.
قطع العجين مع 2 بوصة جولة كوكي القاطع ؛ وضع الكوكيز على ورقة الخبز. تجاهل الورقة السفلية من غلاف بلاستيكي. كرر الإجراء مع العجين المتبقي.
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 8 دقائق أو حتى تحمر قليلا.
ترفع من صينية الخبز ؛ تبرد على رف سلكي.
الجمع بين مسحوق السكر والحليب ، و 1/8 ملعقة صغيرة من القرفة.