صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة0
مجلة

بسكويت الشوفان والزبيب المطاطي

بسكويت الشوفان والزبيب المطاطي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعك الشوفان والزبيب المطاطي. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 74 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 40 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر البني والبيض والزبيب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 6 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بسكويت الشوفان والزبيب المطاطي, بسكويت الشوفان والزبيب المطاطي، و بسكويت الشوفان والزبيب المطاطي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، أضيفي الزبيب وغطيه بالماء المغلي.
المكونات سوف تحتاج
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
اسمحوا الوقوف 5 دقائق. بمجرد النفخ ، صفي الزبيب واتركيه جانبا ليبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
3
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت ، ورتب الرفوف في الثلثين السفلي والعلوي.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
4
اخفقي الدقيق والقرفة والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح معا في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
ورق الأرزورق الأرز
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
5
في وعاء الخلاط الكهربائي ، اخفقي زبدة التفاح والزبدة والسكر حتى تصبح خفيفة ورقيقة. يخفق البيض والفانيليا حتى يمتزجا. مع الخلاط على سرعة منخفضة ، أضيفي خليط الدقيق تدريجيا حتى يمتزج تماما ؛ ضجة في الشوفان والزبيب.
المكونات سوف تحتاج
زبدة التفاحزبدة التفاح
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
6
باستخدام ملعقة كبيرة مستديرة ، أسقط ملفات تعريف الارتباط على صفائح خبز مبطنة بورق على بعد حوالي 2 بوصة (12 لكل ورقة).
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
7
اخبزيها حتى تصبح ملفات تعريف الارتباط غير مبللة في المنتصف ، من 14 إلى 16 دقيقة ، مع تدوير المقالي في منتصف الطريق.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
8
انقله إلى رف سلكي ليبرد تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال