صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص36
نقاط الصحة0
مجلة

بسكويت التفاح والشوفان

بسكويت التفاح والشوفان
قد تكون ملفات تعريف الارتباط التفاح والشوفان مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 36 حصص مع 125 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الزبدة والبيض والسكر البني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل اليقطين الشوفان الشوكولاته رقاقة الإفطار الكوكيز, عنبية بانان الشوفان البارات، و عنبية كوسة الشوفان البارات.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 375 F و. رش ورقة الكعكة مع رذاذ الطبخ. في وعاء كبير ، اخفقي الزبدة والسكر المحبب والسكر البني بالخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة حتى تصبح كريمية. فاز في الفانيليا والبيض ، كشط الجانبين في بعض الأحيان ، حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
السكر البنيالسكر البني
فانيلافانيلا
زبدةزبدة
الكوكيزالكوكيز
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
ورقة الخبزورقة الخبز
وعاءوعاء
فرنفرن
2
في وعاء متوسط ، اخلطي الدقيق وصودا الخبز والقرفة والملح. يخفق خليط الدقيق تدريجيا في خليط السكر. ضجة في الشوفان والتفاح. على ورقة الكعكة ، وانخفاض العجين من قبل ملاعق مدورة 2 بوصة بعيدا.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
القرفةالقرفة
الكوكيزالكوكيز
أبلأبل
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الشوفانالشوفان
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
وعاءوعاء
3
اخبزيها لمدة 10 دقائق أو حتى تصبح الحواف لونها بنيا ذهبيا فاتحا. بارد 1 دقيقة ؛ إزالة من ورقة الكعكة لتبريد الرف. تبرد تماما ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
4
في وعاء متوسط ، اخفقي السكر البودرة وعصير التفاح حتى يصبح المزيج ناعما ، باستخدام خفاقة سلكية أو شوكة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
عصير التفاحعصير التفاح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
5
رذاذ على ملفات تعريف الارتباط المبردة على رف التبريد.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
6
اسمحوا الوقوف حوالي 1 ساعة أو حتى يتم تعيين الصقيل.
المكونات سوف تحتاج
الصقيلالصقيل