بريجاديرو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب بريجاديرو. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 70 سعرة حرارية. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 20. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 2276 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك زبدة وحليب مكثف وكاكاو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل بريجاديرو, حلوى بريجاديرو، و البندق البرازيلي بريجاديرو.