بري محشوة سترة البطاطا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطس المحشوة بالبري. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.25 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 498 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 37 جرام دهون. إذا كان لديك صفار البيض والملح والثوم المعمر الطازج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي البطاطا سترة محشوة, عشاء لشخصين: التوت البري-بري الجوز محشوة البطاطا الحلوة، و البطاطا سترة مثالية.