صعوبةسهل
جاهز7 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة35
مجلة

بروكوليني ، طماطم كرزية وزبدة فول أودون

بروكوليني ، طماطم كرزية وزبدة فول أودون
بروكوليني ، الكرز الطماطم والزبدة الفول أودون قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 674 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 57 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 2.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حاول 50 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 7 دقائق. إذا كان لديك ملح وزيت ورقائق بيبيبر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة نودلز أودون مع البروكوليني والتوفو الحار, سلطة طماطم كرزية ، فاصوليا خضراء ، وفول شمعي مع فتات خبز هربيد من كتاب طبخ حديقة المطبخ، و سلطة الفاصوليا الخضراء والطماطم الكرزية لوصفات مماثلة.