بروكلي سوتيه حار

قد يكون البروكلي سوتيه حار مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الغلوتين الحرة ، الألبان الحرة ، كامل 30 ، وصفة نباتية لديها 128 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 56 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل وزيت الزيتون ومرق الدجاج وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة فائقة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل بروكلي سوتيه حار, سوتيه الثوم القرنبيط-حار، و بروكلي مقلي حار مع الثوم.