بروكلي جبني سريع

قد يكون البروكلي الجبني السريع هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 31 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 73 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. إذا كان لديك ماء ، و 1/4 كوب من صلصة كرافت الإيطالية اللذيذة ، وجبنة الموزاريلا منخفضة الرطوبة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. حاول بروكلي جبني سريع, سريع جبني بيكون تراجع، و لحم الخنزير المشوي السريع والبطاطا الجبن لوصفات مماثلة.