بروشيتا مع سلطة فول ليما والروبيان بالليمون
وصفة بروشيتا مع سلطة الفول ليما والروبيان الليمون يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 20 دقيقة. ل 9 9.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 69% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 2704 سعرة حرارية, 93 جرام بروتين، و 99 جرام دهون كل. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك ملح وفلفل وخبز العجين المخمر وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 85%، وهو ممتاز. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سلطة فول ليما مع الروبيان واللوز, دجاج مشوي بالليمون والثوم مع سلطة فول ليما، و سلطة فول ليما.