صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
مجلة

بروشيتا جورجونزولا والتفاح

بروشيتا جورجونزولا والتفاح
وصفة بروشيتا جورجونزولان والتفاح يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 64 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 12 وتكاليف 36 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. مزيج من الفلفل وفصوص الثوم والخبز قطريا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة درجة 9%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة هي بروشيتا مع الفلفل وجورجونزولا, بروشيتا مع الفلفل وجورجونزولا، و جورجونزولا والزيتون والثوم بروشيتا.

تعليمات

1
إعداد شواء.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
2
يمزج أول 4 مكونات في وعاء صغير مع التحريك حتى يمتزج.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
وضع شرائح الخبز على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ; طبخ 2 دقيقة على كل جانب أو حتى احمر طفيفة.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
4
إزالة من شواء. افركي جوانب الثوم المقطعة على جانب واحد من كل شريحة خبز.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
الخبزالخبز
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
5
انشر 2 ملعقة صغيرة من خليط الجبن فوق كل شريحة خبز.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
انتشارانتشار
الخبزالخبز
6
يقدم مع أسافين التفاح.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل