بروشيتا بنجر لولو المحمص على الهندباء مع الجوز بالكراميل

بروشيتان البنجر المحمص لولو على الهندباء مع الجوز بالكراميل قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 3.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 473 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 3. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك جبن الكاشيل والملح والهندباء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي مخلل البنجر وسلطة الهندباء مع جبن الماعز والجوز, البنجر والبصل بالكراميل بروشيتا مع جبن الماعز ينهار، و الفرنسية في ومضة: سلطة الهندباء والكمثرى المحمصة مع الجرجير والجوز والروكفور.