بروشيتا الخضار المشوية
بحاجة الى نباتي هور دوفر? يمكن أن تكون بروشيتا الخضار المشوية وصفة رائعة لتجربتها. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 174 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. هذه الوصفة محبوب من قبل 65 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. مزيج من خبز العجين المخمر الرغيف الفرنسي والطماطم البرقوق وجبنة الموزاريلا بالحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة مذهلة. حاول اليوم التالي سقوط بروشيتا الخضار, بروشيتا الخضار حار، و بروشيتا مشوية مع الفلفل الأحمر والأصفر المشوي ، جورجونزولان وزيت الريحان لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الشواية على نار متوسطة.
فرشاة خلع الملابس على جانبي شرائح الخبز.
قطع شرائح الاسكواش بالعرض إلى نصفين ؛ ضعها على الخبز. أعلى مع المكونات المتبقية.
شواء 6 إلى 8 دقيقة. أو حتى يذوب الجبن.