بروشيتا الثاني
بروشيتان الثاني قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 462 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل Serving 1.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. مزيج من البصل الأخضر والفلفل والملح ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 72%. حاول بروشيتا, بروشيتا، و بروشيتا لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية). رتبي شرائح الخبز على ورقة بسكويت غير لاصقة.
في الخلاط الكهربائي أو محضر الطعام يمزج السبانخ والبارميزان واللوز والريحان والثوم والملح والفلفل. امزج حتى تتكون عجينة. نبض في 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون. مواصلة النبض حتى الخليط هو اتساق الزبدة الناعمة.
في وعاء خلط صغير الجمع بين الطماطم المفروم والبصل الأخضر و 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون.
تخبز شرائح الخبز لمدة 5 دقائق أو حتى تصبح مقرمشة وبنية.
رتب الخبز المحمص على طبق التقديم.
وزعي كل قطعة من الخبز المحمص بطبقة رقيقة من البيستو المخلوط ، ثم ضعي فوقها خليط الطماطم.