بروشيتا الثالث
وصفة بروشيتان الثالث يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 12 دقيقة. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.49 لكل وجبة. هذا هور دي مازا له 354 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك الزعتر والريحان ومسحوق الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 192 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بروشيتا قليل الدسم, بروشيتا، و بلت بروشيتا لوصفات مماثلة.