بروسسيوتو رافيولي
بروسسيوتو الرافيولي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.79 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 26 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 594 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر والتقاط بروسسيوتو ، والسبانخ ، وصفار البيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. مع ملعقة درجة 60%، هذا الطبق جيد. حاول رافيولي الجوز الاسكواش مع البرتقال-زيت بروسسيوتو, بروسسيوتو ورافيولي الفطر مع صلصة زبدة الريحان البني، و رافيولي دي كاستاني إي تريفيزو (كستناء وراديتشيو رافيولي) لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخفقي الريكوتا والسبانخ والبروسسيوتو وصفار البيض والملح والفلفل في وعاء متوسط الحجم حتى تمتزج.
ضع 1 ملعقة كبيرة من حشوة الريكوتا في وسط غلاف فطيرة باللحم.
ادهن حافة الغلاف برفق بالماء. أضعاف المجمع في النصف ، أرفق ملء تماما وتشكيل مثلث. قرصة الحواف لختم.
انقل الرافيولي إلى صفائح الخبز. كرر مع الحشوة والأغلفة المتبقية. (يمكن إعداد ما يصل إلى 2 ساعة قبل ؛ تغطية وبردت.)
تذوب الزبدة في مقلاة صغيرة ثقيلة على نار متوسطة.
إضافة توابل ويقلب 1 دقيقة. الموسم ، حسب الذوق ، مع الملح والفلفل.
يعمل على دفعات ، يطهى الرافيولي في قدر كبير من الماء المغلي المملح حتى ينضج فقط ، مع التحريك من حين لآخر ، حوالي 4 دقائق لكل دفعة.
انقل الرافيولي إلى وعاء ضحل كبير.
تسكب زبدة الأوريجانو فوق الرافيولي وتقلب برفق حتى تغطى.
يرش البيكورينو فوق الرافيولي ويقدم.