صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة18
مجلة

بروسسيوتو رافيولي

بروسسيوتو رافيولي
بروسسيوتو الرافيولي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.79 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 26 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 594 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر والتقاط بروسسيوتو ، والسبانخ ، وصفار البيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. مع ملعقة درجة 60%، هذا الطبق جيد. حاول رافيولي الجوز الاسكواش مع البرتقال-زيت بروسسيوتو, بروسسيوتو ورافيولي الفطر مع صلصة زبدة الريحان البني، و رافيولي دي كاستاني إي تريفيزو (كستناء وراديتشيو رافيولي) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي الريكوتا والسبانخ والبروسسيوتو وصفار البيض والملح والفلفل في وعاء متوسط الحجم حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
شوكولاتة مبشورة، اختياريشوكولاتة مبشورة، اختياري
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
صلصة الخلصلصة الخل
2
ضع 1 ملعقة كبيرة من حشوة الريكوتا في وسط غلاف فطيرة باللحم.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
3
ادهن حافة الغلاف برفق بالماء. أضعاف المجمع في النصف ، أرفق ملء تماما وتشكيل مثلث. قرصة الحواف لختم.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
4
انقل الرافيولي إلى صفائح الخبز. كرر مع الحشوة والأغلفة المتبقية. (يمكن إعداد ما يصل إلى 2 ساعة قبل ؛ تغطية وبردت.)
المكونات سوف تحتاج
رافيوليرافيولي
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
5
تذوب الزبدة في مقلاة صغيرة ثقيلة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
6
إضافة توابل ويقلب 1 دقيقة. الموسم ، حسب الذوق ، مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
7
إزالة من الحرارة.
8
يعمل على دفعات ، يطهى الرافيولي في قدر كبير من الماء المغلي المملح حتى ينضج فقط ، مع التحريك من حين لآخر ، حوالي 4 دقائق لكل دفعة.
المكونات سوف تحتاج
رافيوليرافيولي
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
9
انقل الرافيولي إلى وعاء ضحل كبير.
المكونات سوف تحتاج
رافيوليرافيولي
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
10
تسكب زبدة الأوريجانو فوق الرافيولي وتقلب برفق حتى تغطى.
المكونات سوف تحتاج
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
رافيوليرافيولي
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
11
يرش البيكورينو فوق الرافيولي ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
بيكورينوبيكورينو
رافيوليرافيولي