برجر لحم الضأن والفيتا

لحم الضأن وصفة & البرغر فيتا يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في ما يقرب من 40 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 127 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 16. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. إذا كان لديك كزبرة مطحونة وبيض وزيت عباد الشمس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول السبانخ فيتا لحم الضأن البرغر, لحم الضأن المشوي والبرغر الفيتا، و برجر لحم الضأن من الفيتان والنعناع (مقلاة أو باربيكيو) لوصفات مماثلة.