صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة20
مجلة

برجر لحم البقر

برجر لحم البقر
لحوم البقر البرغر قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 296 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مزيج من معجون الطماطم والبقدونس والبانكو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول برجر لحم بقر كبير, أفضل برجر لحم البقر، و أفضل برجر لحم البقر لوصفات مماثلة.