صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

برجر فطر بورتوبيللو اللذيذ

برجر فطر بورتوبيللو اللذيذ
يتطلب برجر فطر بورتوبيللو اللذيذ حوالي 35 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.61 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 265 سعرة حرارية. أحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. جعلت 636 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من زيت الزيتون وخردل ديجون والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 63%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل بورتوبيللو الفطر البرغر, بورتوبيللو الفطر البرغر، و بورتوبيللو الفطر البرغر.

تعليمات

1
سخن شواء للحرارة متوسطة عالية وزيت بخفة صر.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
2
اخفقي زيت الزيتون والخل البلسمي وخردل ديجون والثوم وصلصة رسيستيرشاير والملح والفلفل في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
الخل البلسميالخل البلسمي
خردل ديجونخردل ديجون
زيت الزيتونزيت الزيتون
الثومالثوم
فلفلفلفل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
ادهن الخليط على قمم وقيعان الفطر ؛ اتركه لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
4
اشوي الفطر على الشواية المسخنة مسبقا مع إغلاق الغطاء حتى يصبح الفطر بنيا وطريا ، حوالي 10 دقائق ، مع التقليب مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
5
خدمة على كايزر رولز.
المكونات سوف تحتاج
كايزر بونكايزر بون