برجر ديك رومي مشوي حار مع سلطة الكرنب
حار المشوي تركيا برغر مع سلطة الكرنب هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 657 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 35 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 3.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 223 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. مزيج من أوراق الريحان والبصل الأخضر وكوب آخر من الملفوف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 0%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل برجر تركيا حار, برجر الديك الرومي والكوسا الحار، و ساندويتش الدجاج المشوي مع سلطة الكرنب الحارة.
تعليمات
تحضير الشواية للحرارة المباشرة العالية: قم بإعداد الشواية (إما الغاز أو الفحم) للحرارة العالية المباشرة. يمكنك أيضا طهي البرغر على الموقد على صينية أو مقلاة من الحديد الزهر.
امزج مكونات البرجر ، وشكلها على شكل فطائر:في وعاء كبير ، اخلطي لحم الديك الرومي وفتات الخبز والثوم المعمر والريحان والبصل الأخضر والمايونيز وصلصة رسيستيرشاير وصلصة الفلفل الحار والملح والفلفل. اعمل الخليط بيديك حتى يتم خلطه فقط. لا أكثر من مزيج أو البرغر الخاص بك في نهاية المطاف صعبة.
شكل أربع فطائر ، حوالي 1 بوصة سميكة.
يرش الفطائر بالملح والفلفل. اشويها لمدة 5-7 دقائق على كل جانب ، حتى تصل درجة الحرارة الداخلية للفطائر إلى 165 F فهرنهايت على مقياس حرارة اللحم. يجب طهي البرغر الديك الرومي ، وليس نادرا.
قرب نهاية الطهي ، ضعي الكعك على الشواية لتحميصه لمدة دقيقة تقريبا.
أخرجي البرغر من الشواية إلى طبق ، غطيه واتركيه يرتاح لمدة 5 دقائق.
اخفقي المايونيز والخل والخردل والسكر ورقائق الفلفل الأحمر معا في وعاء صغير.
أضف إلى الملفوف والجرجير والريحان في وعاء أكبر قبل التقديم مباشرة.
تجميع البرغر: تجميع البرغر عن طريق وضع كل برغر على كعكة القاع ، والتراص شريحة الطماطم ، وبعض المخللات ، وقليلا من سلطة الكرنب على القمة ، ثم تحتل المرتبة الاولى مع كعكة أعلى.