برجر دجاج جون ماكين بالجبنة
يستغرق برجر دجاج جون ماكين بالجبن حوالي ساعة و33 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 2.73 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 28% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 6 حصص تحتوي كل منها على 442 سعرة حرارية و 47 جرامًا من البروتين و 23 جرامًا من الدهون . تتطلب هذه الوصفة من Foodnetwork توابل أدوبو ولفائف تشالا وصلصة الطماطم والأفوكادو. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. كان شخص واحد سعيدًا بتجربته لهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة Spoonacular جيدة جدًا بنسبة 66% . كما أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا Southern Hoppin John و Jalapeno Queso With Goat Cheese و Orzo With Cherry Tomatoes و Zucchini و Queso Fresco .
تعليمات
ابشر قشر الليمون والليمون الحامض والبرتقال ناعمًا في وعاء متوسط الحجم. اعصر عصير كل فاكهة.
أضف مسحوق الفلفل الحار وتوابل الأدوبو وزيت الزيتون، ثم اخفق المكونات حتى تمتزج.
أضيفي الدجاج وغطيه جيدًا بالتتبيلة، ثم غطيه وضعيه في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل أو طوال الليل.
سخّن الشواية أو مقلاة الشواء على حرارة متوسطة إلى عالية. اشوي صدور الدجاج حتى تنضج، لمدة 8 دقائق تقريبًا لكل جانب، مع تقليبها مرة واحدة. انقل الدجاج إلى الجانب البارد من الشواية (أو خفّض الحرارة على الموقد) وضع فوق كل قطعة ملعقة كبيرة من صلصة السالسا وشريحة جبن. غطِّ الشواية واتركها على النار حتى يذوب الجبن، لمدة دقيقة إلى دقيقتين.
ضعي صدور الدجاج على قاع كل لفة، ثم أضيفي بضع شرائح من الأفوكادو وقومي بتغطيتها بالجزء العلوي من اللفة.
قدمها مع المزيد من الصلصة، إذا رغبت في ذلك.
صورة فوتوغرافية بواسطة تينا روب