برجر جيرو مع صلصة الطحينة

البرغر الدوران مع صلصة الطحينة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 34 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 445 سعرة حرارية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. توجه إلى المتجر واحصل على لحم بقري مفروم قليل الدهن وتوابل يونانية وأوراق خس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 32 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. حاول برجر الحمص وصلصة الطحينة, برجر الحمص كولين مع صلصة الطحينة، و برجر خضار اليام المغربي مع صلصة الطحينة بالليمون والكزبرة لوصفات مماثلة.