صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة27
مجلة

برجر تركيا

برجر تركيا
وصفة برجر الديك الرومي يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي في جميع أنحاء 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 50 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 745 سعرة حرارية. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك جبن شيدر حاد ومسحوق الثوم وصفار البيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي برجر تركيا, فطيرة برجر تركيا، و برجر تركيا.

تعليمات

1
استخدم قاعا ثقيلا أو مقلاة من الحديد الزهر كبيرة بما يكفي لاستيعاب 4 برجر دون ازدحامها.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
تسخين المقلاة على نار عالية لمدة 2 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
إضافة الزيت ، دوامة وإضافة البرغر على الفور. اخفض الحرارة إلى متوسطة واطهيها دون إزعاج لمدة 4 دقائق. استخدام جهاز توقيت. الوجه ويطهى لمدة 4 دقائق على الجانب الآخر. قلل الحرارة إلى درجة منخفضة ، أضف الماء (سيكون هناك الكثير من البخار يرتفع) ضع على الفور غطاء فوق البرغر قليلا حتى يتمكن البخار من الهروب ويستمر في الطهي لمدة 5 دقائق أطول. تريد أن يتبخر الماء. الوجه أكثر من 1 المزيد من الوقت وإضافة الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم عنبية، مقسمة إلى نصفين (يفضل الأصفر والأحمر)طماطم عنبية، مقسمة إلى نصفين (يفضل الأصفر والأحمر)
4
ضع الغطاء في الأعلى لتغطية المقلاة لمدة 30 إلى 45 ثانية لإذابة الجبن!
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
قدميها على كعكة محمصة من القمح الكامل ، أضيفي 1 ملعقة كبيرة من الصلصة الحارة والجرجير وشرائح الطماطم!
المكونات سوف تحتاج
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
القمحالقمح
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
6
يخدم 4