صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

برجر الفلفل الحار المفضل

برجر الفلفل الحار المفضل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب برجر الفلفل الحار المفضل. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 29 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 536 سعرة حرارية. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. إذا كان لديك كعك همبرغر وجبن شيدر ولحم بقري مفروم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفلفل الحار بالجبن, تحميل الفلفل الحار بالجبن، و برجر الفلفل الحار الرباعي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي اللحم البقري وصلصة الفلفل الحار ومسحوق الفلفل الحار ، واخلطيهم برفق ولكن جيدا. شكل في ثمانية 1/4 في.- فطائر سميكة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
ضع 2 ملاعق كبيرة من الجبن في وسط كل من أربع فطائر. أعلى مع الفطائر المتبقية ؛ اضغط على الحواف بإحكام لإغلاقها.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
3
البرغر شواء, مغطى, على نار متوسطة الحرارة أو شواء 4 في. من الحرارة 4-6 دقائق على كل جانب أو حتى يقرأ ميزان الحرارة 160°.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
4
يقدم على الكعك مع صلصة الجبن.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الجبنصلصة الجبن
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية