صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

برجر الفجل

5
4
3
2
1
برجر الفجل

برجر الفجل

وصفة البرغر الفجل يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في حوالي 35 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 4. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 688 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 44 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك فجل ، صلصة ستيك ، جبن مونستر ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 59%. وصفات مماثلة هي برجر الفجل, برجر الفجل، و برجر السلمون والفجل.

تعليمات

1
تسخين شواء في الهواء الطلق للحرارة العالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
2
في وعاء ، اخلطي 6 ملاعق كبيرة من صلصة الستيك والفجل والبقدونس والبصل الأخضر. شكل اللحم المفروم إلى 4 فطائر.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف
كوكتيل زيتون محشو بالبيمينتوكوكتيل زيتون محشو بالبيمينتو
صلصة ستيكصلصة ستيك
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
ادهني الفطائر بصلصة الستيك المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
صلصة ستيكصلصة ستيك
4
ضعي الفطائر على الشواية وادهنها بصلصة الستيك المتبقية. اشويها لمدة 6 إلى 8 دقائق لكل جانب ، أو حتى يصبح اللحم ورديا. ضعي فوقها جبنة مونستر وصلصة الفجل ، وقدميها على الكعك.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الفجلصلصة الفجل
مونسترمونستر
صلصة ستيكصلصة ستيك
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا