برجر العدس مع مايونيز الليمون والريحان
قد يكون برجر العدس مع المايونيز بالليمون والريحان وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 510 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. جعلت 572 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الثوم والمايونيز الخالي من البيض والزعتر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. بل هو رخيصة نوعا ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة هائلة. حاول برجر الريحان مع مايونيز الطماطم المجفف بالشمس, برجر دجاج مفتوح الوجه مع مايونيز الريحان، و بلات مع مايونيز الليمون والريحان لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخني 1/4 كوب من الزيت على نار متوسطة عالية في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة.
أضف الكراث ، 3/4 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل. يطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 3 دقائق.
إضافة الفطر والثوم والزعتر والباقي 3/4 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل 1/4 ملعقة صغيرة. يطهى حتى يصبح الفطر طريا ، من 6 إلى 8 دقائق. توضع جانبا لتبرد قليلا.
اخلطي البازلاء و 1 علبة عدس حتى تصبح ناعمة في الخلاط.
انقلي البازلاء المهروسة والعدس إلى وعاء متوسط الحجم.
إضافة ما تبقى من 1 يمكن العدس ، 1/3 كوب دقيق الذرة والمايونيز وعصير الليمون وخليط الفطر. شكل 1/3 أكواب من الخليط إلى أحد عشر فطيرة منزلقة بسمك 3/4 بوصة.
يرش 1/4 كوب دقيق الذرة على صينية خبز.
ضع البرغر فوق دقيق الذرة.
يرش 1/4 كوب دقيق الذرة المتبقي فوق البرغر. برد لمدة 30 دقيقة على الأقل.
سخني 1/4 كوب زيت متبقي على نار متوسطة في المقلاة. يطهى البرغر حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، حوالي 4 دقائق على كل جانب.
اخلطي المايونيز والريحان وقشر الليمون حتى يصبح المزيج ناعما في وعاء صغير.
العمل على دفعات ، وضع الخبز في المقلاة ويطهى حتى المحمص طفيفة ، 1-2 دقائق على كل جانب. يمكن أيضا شواء الخبز أو تحميصه في الفرن.
تشويه المايونيز على الخبز وأعلى مع البرغر العدس.
يقدم هذا الطبق مع الأفوكادو في حالة استخدام والطماطم والخس وأعلى مع ما تبقى من شرائح الخبز.