برجر الصلصة والفاصوليا السوداء

Salsa Black Bean Burgers هي وصفة أمريكية تكفي لأربعة أشخاص. مقابل 1.11 دولار لكل وجبة، تغطي هذه الوصفة 18% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 372 سعرة حرارية و16 جرامًا من البروتين و11 جرامًا من الدهون. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك فلفل هالبينو، وكزبرة، وطماطم، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي رخيص إلى حد ما. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يحتوي على منتجات الألبان والبيض. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 55%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي برجر الصلصة والفاصوليا السوداء، وبرجر الفاصوليا السوداء مع صلصة المانجو، وبرجر الفاصوليا السوداء والخضروات مع صلصة الذرة.