برجر السلمون مع السبانخ الصغيرة

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان والبيسكاتاريان? يمكن أن يكون برجر السلمون مع السبانخ الصغير وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 715 سعرة حرارية, 59 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. ل $5.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط السبانخ الطفل والمايونيز والكعك همبرغر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول سمك السلمون محروق على السبانخ الطفل, سمك السلمون محروق على السبانخ الطفل، و عزيزتي ، هذا برجر بصل ميرلوت جيد لـ # أحد_سوبر مع @ غالوفاميلي لوصفات مماثلة.