براونيز صحية

الكعك الصحي هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 20 حصص. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الحلوى لديها 130 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك عصير التفاح والماء وبديل البيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل المستخدم ملعقة سبوناكولار. وصفات مماثلة هي براونيز صحية, براونيز صحية، و أفضل الكعك الصحي.