صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة1
مجلة

براونيز الشوكولاتة والزنجبيل

براونيز الشوكولاتة والزنجبيل
وصفة الشوكولاتة والزنجبيل يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي 40 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 194 سعرة حرارية. ل 40 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على الحلوى التي تخدم 16. جعلت 17 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والدقيق والشوكولاته ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الشوكولاته البرتقال الكعك مع الزنجبيل الشوكولاته صقيع, مصغرة الشوكولاته والزنجبيل الكعك، و هيرشي في نهاية المطاف الشوكولاته الكعك / الشوكولاته متجمد الكعك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن على مروحة 160 درجة مئوية/180 درجة مئوية/350 درجة فهرنهايت / علامة غاز 4.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
2
تذوب الزبدة والسكر والشوكولاتة في وعاء فوق قدر من الماء المغلي. تأكد من أن قاع الوعاء لا يلمس الماء. خذ الحرارة واتركها لتبرد قليلا.
المكونات سوف تحتاج
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
فاز في البيض.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
اخلطي الكاكاو والملح في الدقيق ، ثم اسكبيها في مزيج الشوكولاتة واطويها حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
ورق الأرزورق الأرز
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
5
يسكب المزيج في صينية براوني ويخبز لمدة 25 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
6
مقطعة إلى 16 الساحات والغوص في.