براونيز الذرة الرفيعة الخالية من الغلوتين

وصفة الذرة الرفيعة الخالية من الغلوتين جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 163 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 24. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 68 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. زوجان حقا أحب هذه الحلوى. إذا كان لديك ملح ودقيق الذرة الرفيعة وزيت نباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خبز الشوفان الخالي من الغلوتين (أو الذرة الرفيعة), كعكة الذرة الرفيعة الخالية من الغلوتين، و فطيرة راوند خالية من الغلوتين مع قشرة الذرة الرفيعة.