براونيز التوت البري والفستق
التوت البري والفستق الكعك هو لاكتو أوفو نباتي وصفة مع 18 حصص. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الحلوى لديها 248 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 68 المشجعين. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والفستق والسكر موسكوفادو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول زيت الزيتون والفستق براونيز, التوت البري الفستق بيسكوتي، و بسكويت الفستق والتوت البري لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 180 درجة مئوية/مروحة 160 درجة مئوية / غاز
زبدة غير عصا الخبز القصدير (حول 31 س 17 س 3.5 سم) أو خط قاعدة إذا كنت تفضل. اكسري الشوكولاتة في قدر ، أضيفي الزبدة والسكر والعصير أو الحليب ، ثم سخنيها برفق مع التحريك بشكل متكرر حتى تذوب وتخلط بالتساوي. السماح لتبرد قليلا ، ثم فاز في البيض واحد في وقت واحد. أضعاف في الدقيق والقرفة والتوت البري.
يوزع نصف الخليط في القصدير المحضر ، وينثر فوق المكسرات ، ثم يوزع باقي الخليط برفق في الأعلى.
مقطعة إلى مربعات بينما لا تزال دافئة. سوف تبقى في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى أسبوع.