براوني التوت الثلاثي

الثلاثي التوت الكعكة قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 16. حصة واحدة تحتوي على 291 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط عصير التفاح والزيت وبياض البيض وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تريبل بيري براوني, الثلاثي الشوكولاته الكعكة الكوكيز، و تريبل-شوكولا براوني تافه لوصفات مماثلة.