براندي ملتهب الفلفل ستيك
براندي ملتهب شريحة لحم الفلفل هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 55 جرام بروتين, 59 جرام دهون، وما مجموعه 936 سعرة حرارية. ل Serving 7.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. أعجب 102 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. توجه إلى المتجر والتقاط كريم الثقيلة والملح والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الاحمر هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الشوكولاته النبيذ الأحمر # الأحدعبر كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق هائل. حاول براندي ملتهب الفلفل ستيك, ستيك مع صلصة البراندي والفلفل، و الفلفل الأخضر-صلصة براندي لوصفات مماثلة.
تعليمات
اضغط على الفلفل المسحوق في جانبي كل شريحة لحم.
يرش مع الفلفل الليمون والملح.
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. ضجة في الثوم والنبيذ ، ويطهى لمدة 1 دقيقة. رتب شرائح اللحم في مقلاة ، واطهيها لمدة 5 إلى 10 دقائق لكل جانب،أو حتى تنضج. خفض الحرارة إلى منخفضة.
صب براندي على شرائح اللحم ، والضوء بعناية مع مباراة.
يرش البصل الأخضر والكراث حول شرائح اللحم ، ويوضع دائرة حول شرائح اللحم بالكريمة. يطهى مع التحريك حتى يصبح ساخنا.
نقل شرائح اللحم إلى لوحات. يقلب السكر في الصلصة ، ثم يسكب فوق اللحم.