برالين البطاطا الحلوة والتفاح
برالين البطاطا الحلوة والتفاح قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 488 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والسكر البني بقوة والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل برالين البطاطا الحلوة, برالين البطاطا الحلوة، و برالين البطاطا الحلوة المخفوقة.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يضاف البطاطا الحلوة ؛ يغطى ويطهى على نار متوسطة لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح لونه ذهبيا. اقلب شرائح البطاطس. خففي الحرارة وغطيها واطهيها لمدة 5 دقائق أخرى.
أخرجي البطاطس من المقلاة.
يضاف التفاح ؛ يطهى لمدة 5 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح طريا وذهبيا.
إضافة السكريات, البقان, قرفة, والملح, القذف إلى معطف.
إضافة 2 ملاعق كبيرة من الماء ، واثارة لتخفيف الجسيمات احمر. طهي 5 دقائق أو حتى البطاطا والتفاح المزجج والعطاء.