صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة4
مجلة

برالين البطاطا الحلوة

برالين البطاطا الحلوة
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون البطاطا الحلوة المحلاة وصفة رائعة لتجربتها. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 393 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الكريمة الثقيلة والدقيق والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 31%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي برالين البطاطا الحلوة, برالين البطاطا الحلوة، و برالين البطاطا الحلوة المخفوقة.

تعليمات

1
زبدة واحدة 2 الكوارت طبق خزفي. سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
فرنفرن
2
في وعاء الخلط ، اخلطي البطاطا الحلوة والسكر وخلاصة الفانيليا والبيض والقشدة. تخلط جيدا ، وتنتشر بالتساوي في طبق خزفي.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
انتشارانتشار
كريمكريم
السكرالسكر
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
خلط السلطانيةخلط السلطانية
3
تحضير الطبقة العلوية عن طريق الجمع بين الزبدة والسكر البني والدقيق والبقان.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
زبدةزبدة
البقانالبقان
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
4
تخلط حتى تتفتت ، ويرش على خليط البطاطا الحلوة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
5
اخبزيها لمدة 30 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن