براعم بروكسل المحمصة والكستناء

قد تكون براعم بروكسل المحمصة والكستناء مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 111 سعرة حرارية. هذا الغلوتين مجانا, البدائية, وتخدم وصفة نباتية 8 والتكاليف 88 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الميلاد حدث. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط براعم بروكسل وملح الكوشر والفلفل المطحون الخشن وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول براعم بروكسل المحمصة مع الكستناء, كرنب بروكسل المحمص مع لحم الخنزير المقدد والكستناء، و براعم بروكسل والكستناء لوصفات مماثلة.