براعم بروكسل المحمصة والتفاح

براعم بروكسل المحمصة والتفاح قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.36 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 188 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة من يا بلدي الخضار لديها 339 المشجعين. فهو مثالي ل عيد الميلاد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. إذا كان لديك تفاح وبراعم بروكسل وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. حاول براعم بروكسل المحمصة والتفاح, كرنب بروكسل المحمص مع لحم الخنزير المقدد والتفاح، و المحمص البني زبدة الجوز الاسكواش والتفاح وبراعم بروكسل لوصفات مماثلة.