بذور اليقطين المسكرة

قد تكون بذور اليقطين المسكرة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا خال من الغلوتين, فودماب ودية, وتخدم الوصفة النباتية 1 والتكاليف Serving 18.12 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 447 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الطبيعية والملح والسكر ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة اليقطين الدافئة مع بولينتان وبذور اليقطين المسكرة, الأكل لشخصين: بذور اليقطين المسكرة، و حساء اليقطين مع بذور اليقطين المسكرة لوصفات مماثلة.